养生瘦瘦包最早包装图

谈到减肥，本人也经历过，就是反复减肥，反复反弹，本人最高体重达到70公斤，2018年开始下决心减肥，用了一款叫"养森"的减肥瘦瘦包，配合科学的饮食方法，结果减重了10公斤，很开心，穿上衣服美美的，也很自信，本人有个深刻体会，管住嘴很重要，同时不能熬夜，熬夜会免疫力降低，机体代谢功能变差也会造成肥胖，还要有适当的运动，特别是晚上，吃饭后进行散步，活动活动很重要，我发现有人晚上不吃米饭，也很有效果，哈哈我做不到啊。

养森瘦瘦包使用方法：1、早上57点是大肠经开启时间，在此时间段使用套盒中附送的小开穴包效果最佳。将开穴药包放入红外线温控腰带内侧的网带中，接通电源调至速热档，约五分钟后将药包翻面，温度以体感能接受的适宜温度为准，感觉过热时可以将温控开关调至睡眠档。热敷半小时后取下，待药包自然冷却后放回自封袋内保存。2、敷药包半小时后吃早餐，全天控制喝水量，不渴不喝，渴了慢慢小口喝。

4、不控制饮食种类，尽量配合推荐食谱以达到最佳使用效果。着重控制晚餐，晚上7点之后尽量不要进食。使用养森瘦瘦包的注意事项：减肥期间，我们要定时定量，干湿分开的饮食！什么叫定时？就是一日三餐要有规律比如早餐8点左右，中餐在12点左右，晚餐在6点左右。什么叫干湿分开？就是我们在搭配饮食的时候，吃的时候吃的干点，尽量不喝汤，不吃汤汤水水的食物。

瘦瘦包是现在很流行的一种减肥方式，它只需要将药包敷在肚脐上面就可以达到减肥的目的了，十分的方便，那么瘦瘦包一个腰包可以用多长时间呢？瘦瘦包一包可以用多久瘦瘦包的有效药性时间为三十天，所以瘦瘦包一包能够使用一个月。大家在打开瘦瘦包时一定要立即使用，不要过几天才使用，这样就浪费了好几天的药性。还有就是不应在三十天后使用，这样会影响到减肥的效果。

瘦瘦包是最近新出的一种非常好的懒人减肥神器听说是中药减肥，不会反弹，但是还是有人觉得没有效果，或许是你方法没有用对，那么正确的瘦瘦包的使用方法是什么呢？我们一起来了解一下吧。瘦瘦包的正确用法瘦瘦包是一种可以通过外敷帮助人体减肥的产品，可能很多人都听说过，但并不了解敷瘦瘦包的正确姿势，所以今天我就要来带大家看一下。第一步：取出加热腰带，打开外敷包，置入网袋内。

根据个人承受力，调整温度高低，开关处有高中低三档，如果温度过高，敷包时间过长，容易上火，出现解大小便困难的情况。瘦瘦包应该怎么使用前十天使用的时候每天早上选择使用开穴包，晚上则使用瘦瘦包，必须要坚持十天，等到后面二十天的时候，大家一定要养成早晚都使用瘦瘦包的好习惯，总共使用一个月，在使用时候大家要特别注意，药包开封以后只能够使用四十五天，超过四十五天的话就会变质，所以，大家一定要在四十五天以内将其使用完毕。